Таким образом, употребление в пищу плодов голубики предохраняет от опухолевых заболеваний, замедляет процессы старения, улучшает память, предохраненяет нервную систему, улучшает функционирование системы кровообращения и мочевыделительной системы, повышает устойчивость к инфекциям и помогает надолго сохранить энергию и жизнеспособность.

Вся польза для здоровья, вытекающая из употребления в пищу голубики, делает её неоценимым инструментом в борьбе с болезнями. Действительно, в категории долгосрочной пользы голубика несомненно является самым лучшим из плодов и должна составлять часть диеты каждого, кто заботится о своём здоровье и хорошей форме. Поэтому, можем ли мы позволить себе не пользоваться одним из самых вкусных и полезных даров, которые даёт нам природа?